View this post on Instagram È iniziato il ponte! Si torna al lavoro lunedì e in questo piovoso weekend mi dedicherò alla lettura di Piccole Sorprese sulla strada della felicità – esce in libreria il 7 giugno e vi saprò dire ❤️ A post shared by Una Lettrice (@unalettrice) on Jun 1, 2016 at 10:21am PDT Il 7 giugno è uscito, per Sperling e Kupfer, Piccole sorprese sulla strada della felicità, di Monica Wood. Ringrazio l’Editore che mi ha regalato una copia in anteprima: l’ho molto gustato, durante il ponte del due giugno, che ho passato a Nizza, a casa dei miei suoceri. View thisLeggi tutto

    Hanno scritto su #100happydaysitalia    Riusciresti a essere felice per 100 giorni di fila? Di Serena Mancini  100 giorni felici con #100happydaysitalia di Elena Giorgi Compiti a casa – Osservo le cose belle della mia giornata e, osservandole, le nutro. Le cose brutte provo a guardarle in altro modo, di Amina Sabatini #100happydays felici per sempre, cominciando da 100 giorni di fila di Anna Fracassi Stoppa   Sapete quando aumenta il livello di dopamina, l’ormone della felicità? Voi pensate che aumenti nel momento in cui “il topo trova il formaggio” e invece no. Il livello di dopamina si alza quando il “topo inizia laLeggi tutto

Un nuovo ciclo di interviste. Dopo i dieci lettori che ho intervistato nel 2014/2015, voglio intervistare almeno 10 persone che mi raccontino ciò che sta loro a cuore, qualcosa che per loro è importante. Parto dal presupposto che per quanto questo sia un mondo duro, credo nella capacità dell’essere umano di essere felice. Ad oggi ho raccolto circa 5 interviste su temi diversi: abbiamo la donazione del midollo osseo di Elena, una vita all’insegna del minimalismo di Benedetta, il complicato rapporto con la Sicilia di Elena,  un racconto sullo smettere di fumare di Giorgia. Mi mancano ancora quattro interviste. Se avete un argomento che vi sta a cuore eLeggi tutto

Il 13 ottobre alle 02.06.39 spunta la luna nuova: ogni mese il ciclo lunare ci ricorda la grande possibilità racchiusa nella natura di un nuovo inizio. Come ogni mese affrontiamo un tema di declutter nella luna nuova: cosa possiamo eliminare questo mese per viaggiare più leggeri e più felici? (Se vi siete persi la puntata di settembre è cliccate qui) Quali sono le vostre priorità? Guardate la vostra vita oggi: cosa sarà realmente importante tra 5 anni? Quali relazioni meritano il vostro tempo, le vostre energie, i vostri pensieri? Quali libri meritano la vostra attenzione? Quali pensieri? Quali atteggiamenti volete nutrire e far crescere? QualiLeggi tutto

è trascorso un po’ di tempo dall’ultima volta che ho scritto un post con le “Cose che vi metteranno di buonumore”: vi anticipo solo che si parla di lavorare meno, viaggiare di più, comprare meno e essere più felici. Passate un buon weekend <3 Meno vestiti, più glamour. Caroline una ragazza texana di 30 anni è  appassionata di shopping. Compra  compulsivamente abiti e scarpe all’ultima moda fino a che si rende conto che tutti quei vestiti le rubano troppo tempo e attenzione. A marzo del 2014 decide di provare a vivere con un guardaroba di 37 pezzi che la faccia sentire sempre alla moda e curata e…funziona. Nel suoLeggi tutto