Hanno scritto su #100happydaysitalia
- Riusciresti a essere felice per 100 giorni di fila? Di Serena Mancini
- 100 giorni felici con #100happydaysitalia di Elena Giorgi
- Compiti a casa – Osservo le cose belle della mia giornata e, osservandole, le nutro. Le cose brutte provo a guardarle in altro modo, di Amina Sabatini
- #100happydays felici per sempre, cominciando da 100 giorni di fila di Anna Fracassi Stoppa
Sapete quando aumenta il livello di dopamina, l’ormone della felicità? Voi pensate che aumenti nel momento in cui “il topo trova il formaggio” e invece no. Il livello di dopamina si alza quando il “topo inizia la ricerca del formaggio”. L’emozione della ricerca produce picchi di dopamina che rendono le persone felici. Più cerchi, più ti piace, più scopri che ci sono cose da cercare, più vorresti cercare ancora. Per questo, forse, chi inizia a cercare momenti di felicità, con il gioco-sfida #100happydays, non vuole più smettere dopo i primi 100 giorni…
